第一完全學(xué)校幼兒園本周食譜
星期日(2020.9.27)
上午點(diǎn):純牛奶
水果:哈密瓜
午餐:米飯、彩椒牛柳、鮮菇炒小白菜、木耳芹菜雞蛋湯
下午點(diǎn):羅漢果茶、美味小面包
晚餐:小米燕麥粥、西芹炒百合、西紅柿肉沫燉土豆、蔥油卷
星期一(2020.9.28)
上午點(diǎn):香醇豆?jié){
水果:火龍果
午餐:茄汁肉絲刀削面、椒鹽扒皮魚、玉米面發(fā)糕
下午點(diǎn):三根湯、鵪鶉蛋
晚餐:紅薯玉米糝、里脊炒三絲、青菜炒豆筋、豆沙包
星期二(2020.9.29)
上午點(diǎn):麥香牛奶
水果:蘋果
午餐:米飯、冬瓜燒蝦仁、粉絲娃娃菜、番茄鮮蘑菇湯
下午點(diǎn):杞菊茶、葡式蛋撻
晚餐:南瓜小米粥、魚香雞蛋、蒜香絲瓜、高粱饅頭卷
星期三(2020.9.30)
上午點(diǎn):黑豆豆?jié){
水果:香梨
午餐:揚(yáng)州炒飯、羊肉蘿卜益智湯
下午點(diǎn):冰糖銀耳湯
晚餐:三鮮豆腐羹、素炒筍瓜、南瓜開花饃
實(shí)幼本周食譜
周日(9.27)
上午點(diǎn):麥片牛奶
水果:黃金梨
午餐:米飯、醬燜排骨、小炒青菜、冬瓜香菇海帶湯
下午點(diǎn):三根湯、蘋果
晚餐:三鮮豆腐羹、醋溜西葫蘆、什錦發(fā)糕
周一(9.28)
上午點(diǎn):五谷豆?jié){
水果:哈密瓜
午餐:蒸面條、綠豆百合湯
下午點(diǎn):三根湯、雙色蛋糕
晚餐:山藥枸杞小米粥、蝦仁炒雞蛋、韭菜豆腐絲、開花饅頭
周二(9.29)
上午點(diǎn):甜豆奶
水果:青提
午餐:紅棗米飯、蓮菜酥肉、蒜茸小白菜、生菜蘑菇豆皮湯
下午點(diǎn):三根湯、鹵雞蛋
晚餐:羊肉糊湯面、黃瓜花生米、豆沙包
周三(9.30)
上午點(diǎn):核桃牛奶
水果:火龍果
午餐:牛肉粉絲湯、素?zé)ú恕⒚蹢椌?/p>
下午點(diǎn):銀耳雪梨湯
晚餐:花生蓮子二米粥、木樨肉、燒卷心菜、玉米面發(fā)糕